LIPIDOS

Lipidos- Los lípidos son biomoléculas orgánicas formadas básicamente por carbono  y hidrógeno.






Tipos de lipidos-  


grasas: son moleculas muy energeticas producen mucha energia  si son de origen animal se le llaman saturadas y si son de origen vegetal insaturadas. 


 las insaturadas son mas buenas k las saturadas son las segundas k se queman en la mitocondria despues de los glúcidos

-liquidos que forman parte de la membrana plásmatica
-liquidos reguladores.






5 alimentos con mucha grasa mala y buena-

Alimetos Malos
Aceites vegetales 
 Mantequilla.

Margarina

Quesos curados
Frutos secos 

 Alimentos buenos 
Aceitunas 
Salmon 
Aguacate 
Los huevos 
Aguacate






Funcion de los lipìdos -
 

Función de reserva son la principal reserva energética del organismo.